συμπλήρωμα διατροφής, 90 κάψουλες/1 συσκευασία.
Η καφεΐνη είναι ένα φυτικό αλκαλοειδές που, στην καθαρή της μορφή, είναι μια πικρή λευκή σκόνη. Τα αποτελέσματα της καφεΐνης είναι παρόμοια με αυτά άλλων μεθυλοξανθινών (συμπεριλαμβανομένων εκείνων που βρίσκονται σε διάφορα τσάγια και σοκολάτες). Αυτά τα αποτελέσματα περιλαμβάνουν ήπια διέγερση του ΚΝΣ (κεντρικό νευρικό σύστημα), συμπεριλαμβανομένης της εγρήγορσης και της γνωστικής απόδοσης. Η καφεΐνη μειώνει την κόπωση και αυξάνει τη συγκέντρωση και την εγρήγορση, και οι αθλητές τη χρησιμοποιούν τακτικά ως εργογόνο βοήθημα, που σημαίνει ότι υποστηρίζει την ικανότητα άσκησης. Αυξήσεις στην απόδοση που προκαλούνται από την καφεΐνη έχουν παρατηρηθεί τόσο σε αερόβια όσο και σε αναερόβια αθλήματα. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και μικρότερες ποσότητες καφεΐνης (1,0–2,0 mg/kg) μπορούν να βελτιώσουν την απόδοση. Αυτό πιθανότατα οφείλεται, μεταξύ άλλων, στη μειωμένη νευρομυϊκή κόπωση. Η καφεΐνη είναι δημοφιλής όχι μόνο πριν από τη σωματική δραστηριότητα, αλλά και σε όσους ασχολούνται με πνευματική εργασία, λόγω της ικανότητάς της να αυξάνει την εγρήγορση (μετρούμενη ως χρόνος αντίδρασης) και να υποστηρίζει βελτιωμένη εστίαση και συγκέντρωση. Το προϊόν καφεΐνης μας έχει εμπλουτιστεί με εκχύλισμα γκρέιπφρουτ, το οποίο είναι τυποποιημένο για την περιεκτικότητα σε ναρινγενίνη. Πιθανότατα αναρωτιέστε τι είναι αυτή η ένωση. Η ναριγγενίνη ανήκει σε μια υποομάδα φλαβονοειδών γνωστών ως φλαβανόνες και βρίσκεται κυρίως στα εσπεριδοειδή και στις ντομάτες. Τα φλαβονοειδή των εσπεριδοειδών εμφανίζουν μια ποικιλία βιολογικών ιδιοτήτων. Η πιο αναγνωρισμένη δράση των φλαβονοειδών είναι η αντιοξειδωτική δράση. Η ναριγγενίνη είναι γνωστή ως δεσμευτής ελεύθερων ριζών. Και όπως είναι γνωστό, η ρύθμιση της κυτταρικής παραγωγής αντιοξειδωτικών παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, η δυνατότητα της ναριγγενίνης να ρυθμίζει τον μεταβολισμό της γλυκόζης και των λιπιδίων συνεχίζει να προκαλεί σημαντικό ενδιαφέρον και αποτελεί αντικείμενο πολυάριθμων μελετών.
Σχόλιο