Γλυκίνη 1000mg συμπλήρωμα διατροφής, 100 κάψουλες/1 συσκευασία.
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΓλυκίνη 1000 mg - 100 κάψουλες - υποστηρίζει τις φυσικές διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματος - βοηθά στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της συγκέντρωσης και στην υποστήριξη των γνωστικών λειτουργιών - βοηθά στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Η γλυκίνη είναι ένα από τα απλούστερα αμινοξέα, παίζοντας σημαντικό ρόλο σε πολλές βιολογικές διεργασίες. Υποστηρίζει την ορθή λειτουργία του σώματος, επηρεάζοντας, μεταξύ άλλων, το νευρικό σύστημα, την αναγέννηση των ιστών και τη σύνθεση πρωτεϊνών. Παρά την απλή δομή της, έχει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων και σημασία για την υγεία.
Η γλυκίνη λειτουργεί επίσης ως νευροδιαβιβαστής στο κεντρικό νευρικό σύστημα, δρώντας ως ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής. Αυτό σημαίνει ότι μειώνει τη δραστηριότητα των νευρώνων στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό, γεγονός που μπορεί να έχει ηρεμιστική δράση. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες, η γλυκίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους, στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και στην προώθηση μιας αίσθησης εσωτερικής γαλήνης.
Έρευνες δείχνουν ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων γλυκίνης (3 γρ. πριν τον ύπνο) μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου διευκολύνοντας τον ύπνο και μειώνοντας την κόπωση κατά το ξύπνημα.
Η γλυκίνη δρα ως ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο, βοηθώντας στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της συγκέντρωσης και στην υποστήριξη της γνωστικής λειτουργίας. Μπορεί επίσης να υποστηρίξει την υγεία ατόμων με νευρολογικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια ρυθμίζοντας τα επίπεδα γλουταμινικού, ενός διεγερτικού νευροδιαβιβαστή.
Ως ένα από τα τρία αμινοξέα, είναι απαραίτητη για τη σύνθεση της γλουταθειόνης, ενός ισχυρού αντιοξειδωτικού που βοηθά στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και στην αποτοξίνωση του ήπατος. Η γλυκίνη υποστηρίζει επίσης την αναγέννηση του ήπατος και έχει προστατευτική δράση, ειδικά σε περιπτώσεις τοξικού φορτίου (αλκοόλ ή φάρμακα).
Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD).
Επιπλέον, συμμετέχει στη σύνθεση της κρεατίνης, η οποία είναι μια σημαντική ουσία για τον μεταβολισμό της μυϊκής ενέργειας. Υποστηρίζει την αναγέννηση των μυών και βελτιώνει τη δύναμη και την απόδοση.
Σύνθεση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης:Γλυκίνη 1 κάψουλα 2 κάψουλες 3 κάψουλες: 1000mg 2000 mg 3000 mg
Συνιστώμενη πρόσληψη:1-3 κάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι.
Σχόλιο