Σετ: Ζώνες αντίστασης 5 τεμαχίων.
Θέλετε να ενδυναμώσετε το σώμα σας, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και την κινητικότητα των αρθρώσεών σας; Οι ζώνες αντίστασης POWER BAND είναι ένα ευέλικτο εργαλείο για ασκήσεις ενδυνάμωσης, φυσικής κατάστασης, αποκατάστασης και γενικής ανάπτυξης. Μπορείτε να προπονηθείτε με αυτές στο σπίτι, στο γυμναστήριο, σε εξωτερικούς χώρους ή κατά τη διάρκεια ομαδικών μαθημάτων. Οι ζώνες αντίστασης POWER BAND ασκούν τους μύες των ποδιών, των γλουτών, της πλάτης και των ώμων, ενώ παράλληλα διαφοροποιούν την αερόβια προπόνησή σας και τις διατάσεις. Το σετ περιλαμβάνει: Κίτρινη ζώνη: πολύ ελαφριά αντίσταση 1-5 kg, πλάτος 0,8 cm Κόκκινη ζώνη: ελαφριά αντίσταση 6-10 kg, πλάτος 1,3 cm Μαύρη ζώνη: μέτρια αντίσταση 12-17 kg, πλάτος 2,2 cm Μωβ ζώνη: βαριά αντίσταση 17-26 kg, πλάτος 3,2 cm Πράσινη ζώνη: πολύ βαριά αντίσταση 27-36 kg, πλάτος 4,5 cm Πλεονεκτήματα του σετ POWER BAND Επαγγελματικό λάτεξ - ανθεκτικό, εύκαμπτο και ανθεκτικό στο τέντωμα. Προοδευτική προπόνηση - 5 επίπεδα αντίστασης σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε την ένταση των ασκήσεων στις δυνατότητές σας. Ευελιξία - προπόνηση δύναμης, λειτουργική προπόνηση, διορθωτική προπόνηση, αποκατάσταση, διατάσεις και ασκήσεις γενικής ανάπτυξης. Κινητικότητα - ένα ελαφρύ και εύκολο στη μεταφορά σετ, ιδανικό για το σπίτι, το γυμναστήριο και σε εξωτερικούς χώρους. Ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα - ενδυναμώνει τους μύες των ποδιών, των γλουτών, των ώμων, της πλάτης, των χεριών και του στήθους. Προπόνηση με λάστιχα POWER BAND. Το σετ επιτρέπει την προοδευτική προπόνηση προσαρμοσμένη στο επίπεδο εξέλιξης: Δόμηση και σμίλευση των μυών του άνω και κάτω μέρους του σώματος. Ενδυνάμωση των μυών της πλάτης, των ώμων, των χεριών και του στήθους. Βελτίωση του κινητικού συντονισμού και της σταθερότητας των αρθρώσεων. Αύξηση της ευλυγισίας των μυών και της κινητικότητας των αρθρώσεων. Συμπλήρωση της προπόνησης προθέρμανσης και διατάσεων.
Σχόλιο